Willkommen bei Lebensmittelwirrwarr - Deine Ernährungsberatung mit dem Motto: 
Dein Weg aus dem Ernährungsdschungel

Im Ernährungssektor gibt es oft widersprüchliche Aussagen in den Medien, und deshalb habe ich es mir zum Ziel gesetzt, gewissen Fake-News und Vorurteilen den Kampf anzusagen. Wurdest du auch schon oft mit Aussagen konfrontiert wie: "Fische enthalten doch so viele Schwermetalle" – ist das wirklich so? oder "Von Nüssen nimmt man doch so stark zu, sie enthalten doch so viel Fett" – ist das korrekt? Vielleicht fragst du dich aber auch, ob dir Light-Produkte beim Abnehmen helfen oder pflanzliche Fleischersatzprodukte eine gute Alternative für dich wären, um dich gesünder zu ernähren? Wenn du Klarheit willst und endlich raus aus dem Ernährungsdschungel möchtest, bist du bei mir genau richtig!

Durch zunehmende Forschung und die steigende Anzahl an Studien werden die wissenschaftlichen Erkenntnisse immer genauer und Ernährungsempfehlungen regelmäßig aktualisiert. Auf dieser Basis erstelle ich mit dir gemeinsam ein für dich passendes Konzept, das auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ich bin deine Ansprechpartnerin, wenn du dich über Ernährungstrends und -fakten informieren möchtest, Gewicht verlieren oder zunehmen willst oder einfach deine aktuelle Ernährungsweise analysieren willst. Gemeinsam erstellen wir Pläne, die dich deinem Ziel näherbringen! Neben Ernährung zählen auch Bewegung und Entspannung zu den Eckpfeilern meiner Beratung.